Massages bien être

Diplômes : Certifications des massages ci dessous 

Massage deep tissue

Pour ce massage le but est d'identifier les tissus contractés puis d'agir directement et précisément sur ceux-ci afin de modifier leurs structures et vous offrir un meilleur confort.

 Drainant et stimulant, il est d'un grand secours pour les personnes souffrant de douleurs musculaires chroniques.

Soulage le mal de dos

Rend les muscles plus souples et plus élastiques

Contribue au relâchement des tensions

Améliore la mobilité articulaire

Soulage la douleur

Améliore le sommeil

Favorise la digestion

Pour qui ?

Ce massage est recommandé aux sportifs et à toutes les personnes souffrant de tensions musculaires, il est déconseillé aux femmes enceintes.

Massage prénatal:

Maux de dos, jambes lourdes, prise de poids excessive... 

La grossesse peut s'avérer éprouvante pour les futures mères, tant physiquement que moralement.

Ce massage prépare les muscles et les ligaments, diminue les rétentions d'eau, réduit les douleurs musculaires et articulaires, et améliore la circulation sanguine et lymphatique.

Ce massage libère du mauvais stress. 

Ce massage fait d'effleurages doux, de frictions, de pressions et de pétrissages. Il dure une heure et peut se pratiquer sur le dos ou confortablement allongée en chien de fusil.


Pour qui ?

Les femmes enceintes du début du 4ème mois à la fin du 8ème mois.


Massage jambes ventre raffermissant :


Ce massage dure 45 min, il stimule les tissus de la peau et booste la circulation sanguine. J'utilise des gestes ciblés et des frictions  à moyenne et forte pression, ce massage désagrège les amas graisseux qui sont les premiers responsables de la cellulite.
Néanmoins, il ne faudra pas oublier d'avoir de bonnes habitudes alimentaires et de pratiquer une activité physique. Vous verrez par la suite que l'aspect peau d'orange va s'estomper au fur et à mesure que vous ferez les séances de massage. Votre peau gagnera davantage de la souplesse. Il aide a réduire la cellulite, à limiter la rétention d'eau et améliore la tonicité de la peau.

 Il ne faut pas s'attendre à ce que le massage soit une solution miracle. Le massage va seulement booster le processus d'affinement, s'il est pratiqué d'une manière régulière. Le résultat peut être flagrant à condition que vous adoptiez une bonne hygiène de vie et que vous pratiquez plusieurs séances. 

Pour qui ?

Si vous avez des problèmes de ballonnements ou de rétention d'eau, cellulite, ce massage  vous est recommandé. 

Attention aux personnes avec de la tension artérielle !



Massage des pieds au bol kansu

Pour ce massage, j'utilise soit du ghee beurre clarifié (équilibre l'élément feu), soit du beurre de karité. 

Je choisirai le ghee pour donner de la souplesse, tonifier, prévenir des désordres cutanés. Pour les personnes avec troubles émotionnels : dépression / manque de motivation il aide a évacuer l'excès de l'élément feu(qui provoque les colère angoisse insomnie et stress.

Je choisirai le beurre de Karité pour hydrater et assouplir la peau ainsi que pour cicatriser des plaies, gerçures, crevasses, talons fendillés, eczéma!

La pratique consiste à masser les pieds d'une personne à l'aide d'un bol kansu constitué d'un alliage de métaux dont le principal est le cuivre qui réduit les excès de chaleur dans le corps.

Ce massage dure 45min, se fait sans musique pour se concentrer sur les tensions.

Pour qui ?

Toutes personnes bébé, enfant, adolescent, adulte, personne âgée qui peut avoir des tendances colériques, qui est angoissé, énervé …

Les personnes qui sont en manque d'énergie sont concerné par ce massage.

Les personnes avec des troubles du sommeil sont les bienvenues, grâce à la régularisation des énergies ce massage permet de traiter les insomnies.


Massage dos à la bougie:

Ce massage alterne des moments de douceur et de tonicité pour vous diriger vers une réelle sensation de détente, une relaxation totale. Alliant effleurages et pétrissages, ce massage se pratique à l'aide des mains, des pouces et des avant-bras.

Comme le nom l'indique ce massage se fait à l'aide d'une bougie, la cire offre une expérience unique ! A la différence des huiles, la bougie est plus enveloppante et résistante. La cire va nourrir la peau en profondeur !

Ce moment de relaxation permet de développer sa perception sensorielle, d'évacuer le stress, de dénouer les tensions ainsi que de détendre les muscles !

ce massage dure 45 min, sur fond musical invitant à s'évader.

Pour qui ?

Pour les personnes qui ont du mal à gérer leur stress, à lâcher prise.

Pour les personnes qui recherchent un réel confort, un sentiment de bien-être et un apaisement des sens.

Massage crânien dos assis :

Ce massage se pratique assis, il consiste à masser la tête le visage et le dos en un temps minime tout en apportant beaucoup de bienfaits, Les parties massées sont les parties qui accumulent les tensions quotidiennes, le but est la relaxation, la revitalisation de la personne.

Ce massage dure seulement 15 min mais procure des bienfaits extraordinaires au corps :  repousse des cheveux, la mobilité des articulations, minore l'anxiété, la fatigue, le stress et les maux de tête.

Pour qui ?

Pour les personnes qui souhaitent lâcher prise, qui souhaitent améliorer leur concentration, pour les personnes sujettes aux migraines, les personnes qui souhaitent en peu de temps rechercher calme et tranquillité.

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