Naturopathie
Diplôme : certification de ''praticienne en naturopathie''
Qu'est ce que la naturopathie ?
La naturopathie c'est l'art de rester en bonne santé, d'être acteur de sa santé et de prendre soin de soi par des moyens naturels.
Je vais vous permettre d'améliorer naturellement des troubles installés tels que :
troubles du sommeil, stress, anxiété, troubles digestifs, problèmes circulatoires, perte de poids et les addictions( sucre, alcool, café, cigarette)
La naturopathie prend en compte l'individu dans sa globalité. Chaque individu est unique et les conseils naturopathiques seront personnalisés.
Quelles méthodes utilisent un naturopathe?
Je me base sur les 4 lois de la santé :
1) l'hygiène alimentaire
2) l'hygiène emonctorielle( en lien avec les organes d'élimination)
3) l'hygiène physique
4) l'hygiène émotionnelle
Je peux ajouter à cela des techniques de massages, d'aromathérapie de phytothérapie et d'hydrologie.
A qui s'adresse la naturopathie ?
A tout le monde et à tout âge (bébé, enfant, adolescent, adulte, personne âgée)
Comment se déroule une séance ?
PREMIERE VISITE :
La première séance commence par plusieurs questionnaires afin de mieux vous connaître et de recueillir vos antécédents personnels, médicaux et familiaux, vos habitudes alimentaires, vos activités physiques et votre hygiène de vie.
Cette analyse me permettra de vous proposer un programme d'hygiène vitale avec :
• des conseils nutritionnels personnalisés : aliments à privilégier ou à limiter, qualité, quantité, associations alimentaires, modes de cuisson …
• Des compléments alimentaires naturels : Huiles essentielles, oligo-éléments, vitamines…
• Des méthodes de relaxation : Pilates, massages de bien- être afin de rééquilibrer en douceur les fonctions de votre organisme et favoriser ainsi un état de détente physique et nerveuse.
Après notre séance, vous recevrez sous 24 heures un protocole que l'on aura mis en place ensemble.
LES AUTRES RENDEZ-VOUS :
Compter 3/5 à 8/10 , espacées de 15 jours à 3 mois, en fonction de l'état de votre terrain et du but recherché.
La naturopathie ne se substitue pas au traitement médical, elle le complète.
Un naturopathe ne peut établir de diagnostic. Tout traitement médical en cours sera respecté.